パーソナルボクシングを始めるなら知っておきたい!ジムを選ぶ時の注意点とは 体力づくりや運動不足解消にと、目的は人によって異なりますが、ジムに通う方は大勢います。中でも効率的にトレーニングをして時短で効果を得る方法として、パーソナルボクシングを選ぶ方もいるかもしれません。マンツーマンで指導をして…続きを読む